人在職場，不免有些失意、坎坷和挫折，或者有些與自己的目標不一致的地方，如何面對它，如何理解它，如何應對它，這是職場人非常重要的心理問題。

有人活得很開心快樂，有人心事重重。事實上，任何事物都有兩方面，“塞翁失馬”、“樂極生悲”都是對是福是禍的客觀描述。有的人丟了官，掉了職，卻笑道：“無官一身輕，大不了從頭學起，做一些有價值的東西！”事實上，他會成為職場上舉足輕重和受人尊敬的人；有的人，沒有爭到理想的位置，從此精神萎靡不振，情緒一落千丈，從而默默無聞。這就是心情和心理的作用。

往往人們的憂患只是一種不正常的心理反映。從前有個愛操心的老婆婆，她的大兒子賣傘，小兒子曬鹽，于是晴天老太太就為大兒子發愁，雨天就為小兒子發愁，所以每天都高興不起來。

美國已故總統羅斯福當總統之前他的家曾被盜，丟了很多財物。他妙趣橫生的說有 “三好”：第一，偷了東西沒有傷人，是一好；第二，偷了部分東西，沒有偷全部東西，是二好；第三，他當小偷，不是我當小偷，這是更大的好。說明他遇到倒霉事時仍能樂觀對待。他年幼時患小兒麻痹癥，多數人會悲觀失望甚至于萎靡不振，而他照樣奮發向上，最后以病殘之軀被選登上了總統寶座。
俄國作家契訶夫曾風趣幽默地說：“要是火柴在你的衣袋里燃燒起來，那你應當高興，多虧你的口袋不是火藥庫。要是你的手指扎了一根刺，那你應當高興，多虧這根刺不是扎在眼睛里。要是你的妻子對你變了心，那你應當高興，多虧她背叛的是你，而不是你的國家。依此類推，照我的勸告去做，你的生活就會減去許多煩惱。”

所以一個人無論一時的碰到何等突如其來的橫禍，都應當坦然面對，樂觀向上，采取積極的人生態度。

笑對人生是一種心理健康與成熟的表現，經歷過風雨的人知道如何躲避，經歷過風浪的人知道如何去搏擊，挫折和失敗是一處經歷，是經驗的積累，是走向成功的資本。心理學家認為，人的最大悲哀是攀比，有了這種心情，心靈深處就會變得扭曲，思維就易變得狹隘、閉塞，走進死胡同。英國科學家法拉第，他年輕時體弱多病，常頭痛、失眠，吃什么藥都不奏效，有位名醫對他說：《一個丑角進城，勝過一打醫生》，他如獲至寶。此后他常去觀看喜劇和滑稽表演，盡心大笑，最后活到98歲。105歲的留美博士宮杜若古醫學教授去年曾自信的對記者說：“我教書很優秀，望應聘大學教授和娶一位50來歲的醫生妻子?！闭f明他對生活充滿著樂觀和熱愛。學會知足和找樂，讓自己多一點快樂，少一些苦惱，何樂不為？

笑對人生關鍵是對人生的態度，人為什么而活著，為了臉面？為別人的眼睛和嘴巴？為了在別人面前顯示自己的榮耀？人活著最主要的是人生的價值，一個人在社會上的生存價值，這種價值不在于他的官有多大，不在于他的錢多少，重要的是在于他在某領域上的獨特技能和技巧。

一位65歲的上校退役后身無分文，當他拿到第一筆105美元救濟金時，盡管很沮喪，但不愿向命運低頭。他想到自己有一份炸雞秘方，可以賣給餐館。整整兩年，他被拒絕了1009次之后，終于聽到了第一聲“同意”。這個執著的老人叫桑德斯上校,就是肯德基的創始人－—桑德斯上校。上校如此執著，就是因為他的身上擁有“能力法則”的東西，做任何事時，都吸取教訓，找出下次做得更好的辦法。

笑對人生，不僅在于一種態度，還在于時間和一種堅持，只要能堅持下去，歡笑與快樂屬于你的！