01

　　前幾天和表弟一起吃飯。中途的時(shí)候，表弟電話響了。從表弟臉上的表情以及說(shuō)話的語(yǔ)氣來(lái)看，應(yīng)該是同學(xué)需要他幫忙，但很明顯他又十分不樂(lè)意。果然，電話一掛斷，表弟就開(kāi)始吐槽起來(lái)。

　　打電話的是表弟的室友，大學(xué)一直在外面做兼職，所以一碰到學(xué)校有什么小事情，就會(huì)打電話托他們幫忙解決。剛給表弟打電話便是因?yàn)橛幸环輬?bào)告要提交給輔導(dǎo)員，所以要表弟幫他去跑一趟。

　　我說(shuō)你為什么不直接說(shuō)自己有事，然后予以拒絕啊？他說(shuō)我們既是同學(xué)，又是室友，這樣一點(diǎn)小事都拒絕，那多傷感情。我不覺(jué)有些好笑，你這樣不情不愿的答應(yīng)人家，才是真正的傷感情。

　　表弟睜大眼睛看著我說(shuō)，哥，你還真說(shuō)對(duì)了，我?guī)退娌凰闵伲窃趯嬍遥曳炊杏X(jué)他和其他兩個(gè)人相處更親密。我說(shuō)很正常啊，你雖然答應(yīng)了人家，但全世界都聽(tīng)出了你那不耐煩的語(yǔ)氣，對(duì)方肯定知道你不樂(lè)意。但你的應(yīng)允讓別人又不好意思再謝絕你的幫助。

　　表弟若有所思。最后在我的建議下，表弟給室友回了個(gè)電話，表示現(xiàn)在自己走不開(kāi)，對(duì)方很愉快的表示理解。后來(lái)，室友又找了其他同學(xué)幫忙，事情很快就解決了。其實(shí)很多時(shí)候，拒絕一點(diǎn)也不可怕，可怕的是你不懂得拒絕。

　　02

　　我有一同事阿良，平時(shí)在公司誰(shuí)需要幫忙，只要通知他，他都會(huì)搭個(gè)手。按理說(shuō)這樣的人應(yīng)該很受同事的認(rèn)可與歡迎。但恰恰相反，每當(dāng)其他人談起他的時(shí)候，都會(huì)暗自搖頭，而他在公司里的同事關(guān)系也比較邊緣化。

　　其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，他這個(gè)人不懂得拒絕。有些事情他明明很不樂(lè)意，但又總是礙于人情應(yīng)承下來(lái)，所以留給對(duì)方的感覺(jué)就很勉強(qiáng)。上星期，一同事突然滿臉疑惑地問(wèn)我們，阿良是不是對(duì)我有意見(jiàn)啊？眾人紛紛追問(wèn)原因。

　　他說(shuō)，我要他中午去項(xiàng)目部的時(shí)候，順便幫我?guī)Х葙Y料過(guò)去，感覺(jué)他很不愉快。其實(shí)今天早晨的時(shí)候，總工臨時(shí)決定要他去甲方那邊，而項(xiàng)目部和甲方雖然在同一個(gè)方向，但畢竟還是有十來(lái)分鐘的路程。同事說(shuō)，我也不知道臨時(shí)有變啊，他為什么不直接告訴我。

　　我說(shuō)，你為什么不找我啊，我下午會(huì)去項(xiàng)目部。同事委屈地說(shuō)，我知道你下午去，可我哪想這么多，又不是多大的事情，他直接和我說(shuō)一句不就行了。有些時(shí)候，當(dāng)別人在向你尋求幫助的時(shí)候，其實(shí)是有選擇的，你完全可以依據(jù)自己的意愿和當(dāng)時(shí)的情況作出反應(yīng)，哪怕是拒絕。

　　也許你覺(jué)得難為情，可在對(duì)方眼里，那才是最真誠(chéng)的回應(yīng)。

　　03

　　去年上半年，我報(bào)了某個(gè)專業(yè)職稱的考試。由于基礎(chǔ)較差，且時(shí)間緊迫，我不得不花費(fèi)大量的精力放在復(fù)習(xí)上。甚至給自己制定了一個(gè)精準(zhǔn)的復(fù)習(xí)時(shí)間表，每天都是公司住所兩點(diǎn)一線。恰好那段時(shí)間一朋友給我電話，說(shuō)過(guò)幾天來(lái)長(zhǎng)沙有點(diǎn)事，忙完后就去投奔我。并打趣說(shuō)你小子如果不好好招待，那就立馬絕交。

　　在心里我是拒絕的，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間我的復(fù)習(xí)已經(jīng)到了最后的沖刺階段，晚上都恨不得抱著書本睡覺(jué)，可謂是爭(zhēng)分搶秒。可最后我還是應(yīng)承了下來(lái)，因?yàn)槲矣X(jué)得大家平時(shí)都忙于自己的工作和事業(yè)，好不容易有機(jī)會(huì)碰面相聚，如果此時(shí)我和他解釋，總給人故意逃避的嫌疑。

　　往后一段時(shí)間我都是憂心忡忡。還好這種狀況沒(méi)持續(xù)多久，沒(méi)幾天朋友給我電話，說(shuō)他忙完事情后準(zhǔn)備去找另外一個(gè)好友。我在暗自松口氣的同時(shí)，急忙追問(wèn)原因。他笑道，你小子不仗義，幸好昨天我無(wú)意中知道你現(xiàn)在正準(zhǔn)備考試，差點(diǎn)就陷我于不義啊。

　　仔細(xì)想了下，發(fā)現(xiàn)朋友說(shuō)的不無(wú)道理。如果他真過(guò)來(lái)了，由于心系考試，我無(wú)法專心陪他盡興玩耍，這樣他就會(huì)在心里產(chǎn)生其他想法。最后兩個(gè)人各懷心思，感情也在無(wú)形中出現(xiàn)了裂縫。

　　而本來(lái)這種情況是完全可以避免的，因?yàn)槲抑皇撬姸噙x擇中的一個(gè)。甚至可以這樣理解，正是因?yàn)樗麑⑽覀兊挠颜x看得最重，所以才會(huì)把我當(dāng)成第一選擇。而我卻差點(diǎn)因?yàn)椴欢镁芙^而將彼此的感情置于危險(xiǎn)境地。

　　04

　　不止友情，面對(duì)不合適的愛(ài)情，更應(yīng)該懂得拒絕。甚至在愛(ài)情里，善于接納從來(lái)就不是一種美德，懂得拒絕有時(shí)候更是一種尊重。曾經(jīng)有讀者向我訴苦。她說(shuō)有個(gè)男生從上大學(xué)開(kāi)始就一直追她，昨天晚上把她約了出去，在送她回寢的時(shí)候突然表白了，懇求她好好考慮。

　　我說(shuō)你喜歡他嗎？她說(shuō)不喜歡，并且知道兩個(gè)人幾乎沒(méi)有可能。我說(shuō)那你為什么不直接拒絕？她說(shuō)，我以前沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)，也不知道該怎么拒絕他，因?yàn)槲矣X(jué)得他人蠻好的，而且兩人興趣相投，可以做很好的朋友。

　　我說(shuō)你就肯定一旦你拒絕他，你們就連朋友都做不成？而如果真是如此，那你覺(jué)得這樣的他還會(huì)是你理想中朋友的樣子？姑娘想了很久，發(fā)過(guò)來(lái)一行字，我明白了。第二天晚上，她給我留言表示感謝。

　　“我拒絕他了，他其實(shí)早發(fā)現(xiàn)了我對(duì)他沒(méi)有感覺(jué)，他只是做最后的努力而已。甚至他還主動(dòng)提出希望以后兩人還能繼續(xù)做很好的朋友，不要因?yàn)樗仆坏谋戆锥鴵p害這段友誼。”其實(shí)這也算是意料之中的結(jié)果，如果女孩子勉強(qiáng)自己嘗試去接受對(duì)方，那結(jié)果絕對(duì)不會(huì)這么圓滿。

　　更大的可能是女孩在發(fā)現(xiàn)自己無(wú)論如何都無(wú)法接受這段愛(ài)情后提出分手，而男生就認(rèn)為對(duì)方愚弄自己的感情，最后兩人鬧得不歡而散。走到最后，非但成不了情侶，兩人的友誼也被磨損地一干二凈。

　　05

　　三毛說(shuō)，不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當(dāng)。當(dāng)一個(gè)人開(kāi)口提出要求的時(shí)候，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案。所以，給他任何一個(gè)其中的答案，都是意料中的。在我們的傳統(tǒng)思維中，拒絕別人似乎是一件很難為情的事情。可仔細(xì)思量，其實(shí)拒絕從來(lái)就不是一件讓人難為情，甚至羞于啟齒的事情。

　　當(dāng)別人向你作出某種超出你能力、或是違背你意愿的訴求時(shí)。最可怕的后果不是你恰當(dāng)?shù)赜枰跃芙^，而是你明明不愿意，卻礙于各種原因答應(yīng)了下來(lái)。于你自身而言是一種心理上的背叛，而對(duì)別人來(lái)說(shuō)，更是無(wú)形中將對(duì)方陷入了人情上的尷尬。

　　真正的情感絕不會(huì)因?yàn)槟愫侠淼木芙^而變得疏離。同樣，你那些不情愿的應(yīng)允，非但不能讓你們的感情得以拉進(jìn)，更多時(shí)候反而成了一種揠苗助長(zhǎng)。生活中，如果你總是覺(jué)得自己付出很多，但最后卻得不到你所期望的回應(yīng)。那何不仔細(xì)思考，有多少付出是你心甘情愿的？又有多少幫助是沒(méi)有違背你主觀意愿的？

　　當(dāng)你不情不愿地去幫助別人的時(shí)候，人家記住的絕不是你的付出，而是你那滿臉不快的表情。所以，你都不懂得拒絕，又哪來(lái)真正的朋友。