夜深人靜的時候，一個人靜靜的坐在黑夜里，看看夜空的星星，看看城市的燈火，看看還在疾馳的車輛。沒錯，你失眠了。你在捕捉月亮。

　　失眠，等于你無法進入夢鄉，沒法讓自己沉睡，僅此而已。于我而言，失眠其實就是給自己一個身體與靈魂的對話空間。生活對于我們每個人來說，都是不一樣的，那么對于我來說，生活就是顆女人心，像大海里的針，因為不總是說“女人心，海底針”嘛！生活的確是復雜的，但是有時候也是簡單的，所以我覺得這是一種都琢磨不透的。也許你會疑惑，這跟失眠有幾毛錢的關系？

　　失眠，對于我這個典型夜貓子行為的人而言，是最家常便飯的事兒了，我總是在失眠的時候思考很多事情，以至于讓失眠成為一種習慣，最終沒能讓這失眠成為一種好事情，相反，失眠變成了一種病，還是無藥可救的那種。沒辦法，我只能釋然這失眠，既然失眠了，索性就失眠吧，失眠又不一樣的是壞事兒，也許你還能夠更加了解自己，知道自己到底在追求失什么，到底想要什么。前提是，你得對你明天的精神狀態負責。

　　每次失眠，多數在于我遇到了自己認為很難想通的事情，或許生活中遇到了不開心的事兒，遇到了自己很難解決的難題，需要我與靈魂進行一次心與心的交流，看看如何解決那些我認為的大麻煩。有時候，也會莫名其妙的失眠，當然，這樣的情況就是，我不斷的問自己，為什么失眠，是有什么煩心事兒？還是我又在多想，明天還得繼續，還是睡覺最好，然后，開始醞釀如何才能進入夢鄉，至于后來，很簡單，就是睡著了。多數的時候，失眠都是自己給自己找的大麻煩，為什么這樣說呢？簡單來講，就是我們自己給自己下了個圈套，但是你卻心甘情愿的走進這個圈套，就算是陷阱，你也愿意閉著眼跳下去，不管下面是不是個無底洞，但是你依舊這樣做了，然后你開始讓思想無限的蔓延。

　　我疑惑為什么自己對自己開始不是充滿信心和力量的，于是在自己的人生路口開始慢慢徘徊，思考為什么自己要這樣白白浪費時間來思考這些看似毫無意義的事情。但我知道，我們總要有那么一段時間，用來浪費，用來消遣，用來揮灑，雖然看起來是在扼殺自己寶貴的時間，但是這是我們每一個都可能經歷的過程，當你累了，你需要停下來休息，有時候你可能看上起很頹廢，但是不要被自己的表面所欺騙，那只是讓你心靈小憩一會兒，并不是你成為了失敗者，你也沒有被挫折所打敗。

　　失眠的夜晚是最安靜，就像那句很流行的網絡語說所“快樂的時候，你聽到的是歌曲；傷心的時候，你開始去真正的理解歌詞”。沒錯，我也是如此，失眠總不能一個安安靜靜的這樣坐著吧，總得找點東西來打發這樣的時間，對于我來說，在這個孤獨(暫且用這個“高深”的詞語形容吧)的時候，對我最好的陪伴不是需要一個人陪伴你，或許有一個依靠，而是需要一首歌，一首能夠撥動你此時心弦的歌曲，那旋律能夠讓你的心安靜，也能夠給你心靈一點點安慰，安慰受傷的你，安慰孤獨的你，安慰一個真正脆弱的你。

　　很多人在生活中都看似活得沒心沒肺，一點兒都不累，但是他們真的不累嗎？我想，你我都知道，其實他們只是善于把自己的不快樂掩藏在快樂的外表之下，正如也沒有人能夠及時發現你的情緒低落，如果有這樣一個人，能夠很快發現你的情緒變化，那么請珍惜這樣的人，你是個幸運兒。但是我想，不是每個人都有這樣的一個人，能夠及時發現你的所有不快樂。至少我不認為我是這樣的幸運兒，不是說沒有知心的朋友，只是，有時候很多心情只有你自己能夠懂，你也沒辦法訴說給別人聽，所有只有自己去安慰自己，去好好的疼惜自己，僅此而已。

　　星空燦爛的夜晚，我喜歡一個坐在陽臺上，仰著頭看那閃閃的星空，我把心事說給星星聽，就好像在傳遞一種交流，無言的陪伴是最好，我喜歡星空，我覺得那是星星在陪伴孤獨的月亮，月亮一個人多孤單啊，要是沒有陪伴，它真的會一個人寒冷無比，那得多么難過啊。好在上天是公平的，星星雖然不能每晚都陪伴孤單的月亮，但是能夠在需要他的時候，能夠及時出現，只是一閃一閃，也能夠讓所有的黑夜變得光亮，如此靜謐，很好很好啊。

　　孤獨，是一群人的狂歡。這句話我不知道是怎樣的感受，因為我不知道該怎樣去詮釋這句話，就好像我沒法看清大海里所有貝殼的色彩。我知道，說出這句話的人，一定是能夠真正了解孤獨的人，也許沒有真正讀懂生活和人生，但是卻足以無詮釋孤獨。以前，我以為孤獨就是一個人，后來，我發現一個人的時候并不孤獨，相反，我很喜歡一個人的感覺，我能夠自由自在的在自己的天空中飛翔，能夠無所牽掛的去做自己想做的事兒，就算危險，我也覺得輕松，因為毫無牽掛，我可以盡情的跟著自己的心走，不違背自己的心。所有我開始慢慢去體會孤獨是在一群人的狂歡，是啊，假如你身處一個鬧騰歡悅的地方，但是你并不喜歡，也不能和那些大聲歡笑的人一起感同身受，我想那才是真正的孤獨，因為在這樣狂歡的時刻，你只是一個人默默的看著這一切，卻好像與你無關。

　　我不是很喜歡孤獨這個詞語，我覺得真正的孤獨，是你真是感覺到自己的世界快要塌陷的時候，你身邊只有一盞小小溫暖的燈，寒風吹進你的心，那刺骨的寒冷，讓心都感到了冷。如果在失眠的夜晚，你認為孤獨就是在你身邊坐著的那個靈魂，我想，至少你開始與心進行交流，至少你沒有出賣你的靈魂，至少你還算了解自己。任何時候，我都害怕成為別人的負擔和累贅，我最不愿意給別人添麻煩，我覺得那是最煩的事情，仿佛我能聽到別人心里的埋怨。假如別人要展翅高飛，但是卻因為我，而讓翅膀變得沉重，我想，這是一件很不能諒解的事兒。我是追求自由的人，不喜歡被約束，也不想被雨水打濕翅膀，那樣我會飛得很艱難。但是我熱心去幫助別人，在我所能幫助的能力范圍之內。因為我覺得能夠幫助別人，是一件很快樂的事兒，至少我是那樣認為的。

　　死黨經常說，我完全沒有淑女的樣子，要是我能夠端端正正的坐在那兒，不說話，一定是個精致淑女，可惜，跟他們在一起的時候，我的確沒法做個乖巧的女孩，因為在他們面前，我最自在，最輕松，最能夠放開心扉的談天說地，肆無忌憚的瘋狂。但我也是個喜歡安靜的，在看書的時候安靜，只沉浸在自己的世界里，去書的海洋里暢游，有人說，書就像你的精神食糧，生活中你也是個十足的吃貨，我不否定，因為，的確是這樣。假如讓我遠離書，那么我想，那是在和自己的靈魂脫離軌道，所以說，讀書真的是一種病，而且是無藥可救。也許這也是為失眠奠定了很好的感情基調啊。每看完一篇有意味的文章，或者一本很有意義的書，我都會給自己一個失眠的夜晚，我想，我需要去體會那文章或者書背后的真正含義，無論是對人生的思考，還是對生活的感悟，我都覺得需要一個空間，放開自己的思想，讓思想無限蔓延，去用心體會那其中的奧秘。

　　讀懂一個人，其實不是看他說出來的話，做出來的事兒，而是在他沉默的時候，眼神里流露出的真情實感。我相信眼神是不會騙人，至少我認為眼睛里的眼淚是身體里流出的血液。如果不開心了，找個沒人的地方，大聲的哭吧，讓眼淚灌溉你的每一次成長。不要委屈自己，你是你自己的主，要為自己而快樂的活著。所以，你不是孤單的，你還有你自己，無需要找個依靠，所有的依靠都是靠不住的，你要知道，所有的人，都只能陪伴你走過一段路，然后，轉身消失在人海。

　　我從來不奢求誰能夠陪伴我走到最后，因為我知道，期望最大，才是失望最大。索性還不如自己對自己好點，至少自己是絕對不會離開自己的，不管什么時候，都不要背叛自己，那樣的你，一定不孤單。

　　當你失眠的時候，全世界都在陪你一起失眠，抽這樣的時候，好好和自己的靈魂交流一下，看看這段日子你又學到了什么，看清了什么。就像那句勵志言所說：當你知道自己去哪里的時候，全世界都會給你讓路。所有，當你失眠的時候，全世界都在陪伴你，給自己一個與靈魂對話的空間，好好的感知真正的自己。

　　此文送給所有正在被生活的苦惱所困惑的朋友。祝福你的每一天都是陽光照耀。