愛情是生活的一部分，每個人都會擁有一段枯骨銘心的故事。如初戀來說，我們很用心的對待和向往未必能走到白頭偕老。分手的理由有很多種，很多人會因為分手而受不了打擊，沉溺在痛苦的失戀中，這種滋味包括我個人當然也品嘗過。因為失戀導致傷心過度，做出了自我傷害或者反常的舉止，這些都會讓你身邊的親人朋友們擔心，這樣的行為很不值得。那么，讓我們一起來分析下當一個人失戀后需要具備幾種心理狀態。

（一）要有克制和戰勝自己的力量

兩個人相戀，愛深了分手后自然痛的更深。有些人在失戀后感到世界末日般，對工作無精打采，夜里輾轉難眠，吃飯沒胃口，滿腦子都是對方的影子，失去了他（她）似乎也沒有了活下去的勇氣。愛情不是絕癥，出現這些現象是正常的，這是一種精神上的習慣，好比日常生活中我們習慣了一樣事物，突然消失了都會有空洞的感覺。我們不需要太鉆牛角尖，覺得這些事不正常的行為，曾有人問過我這算不算是憂郁癥的表現？我個人覺得不是，這些都是失戀人群都會出現的問題，我們只要學會克制自己的情緒戰勝自己，試想如果因為他（她）的離開，就一蹶不振對事業無精打采，不愛惜自己，這是一種不負責任的行為。如果讓那個離開你的人知道，他(她）會怎樣看待你？何必讓對方看不起或者擔心你，我們要做的更好，更出色，讓他們覺得放棄我們使他們的損失！

（二）進行一番反向思維看問題

分手并非是一件壞事，如果分手不是你的錯，是對方的始亂終棄，或者一些玩世不恭的富家子弟，一些喜歡玩弄感情熱于一夜情的，那么他（她）的離開你應該感到慶幸，在婚前發現總比在婚后發現的好。一旦步入婚姻的圍城，我們后悔已來不及，得到的最多是法律上的認可，根本沒有幸?？裳?，同床異夢那才是真正的不幸。如果是自己的過錯，我們可以通過這段感情來自我審視當成一次教訓，下次戀愛時就不會再犯這樣的錯誤。

（三）天下何處無芳草，人間終有可戀人！

失去一個戀人不等于永遠不會再有，這個離開也許是老天爺覺得你們不適合所以拆散了你們，因為他幫你們安排了更適合你們的戀情。緣分很神奇，也許它近在眼前，也許遠在他方，若有緣哪怕是天涯還是海角我們都會相遇。一個人，一輩子，也許不會只愛一個人，比他（她）好的大有人在，不需要給自己畫一個圈，讓別人走不進來，自己也不出去。所以任何人都沒必要非得在一棵樹上吊死不。

（四）愛情沒有公平，更不要去計較付出多少！

有些人因為遇人不淑，分手后埋怨自己當初蒙蔽了雙眼，恨對方沒有付出自己付出的情感，而想報復。這樣的想法是錯誤的，在愛情這個秤砣上根本沒有平衡，愛的付出是一種默默的行為，既然愛了又何必去在乎誰多誰少？難道愛情是一種交易？我曾經見過一個這樣的男人，他為了報復女友第一次提出的分手，而玩弄她的感情，他要她知道被甩滋味。這種心態是不正常的，沒有一顆寬容的心誰敢來愛你，我們要做到好合好散的心態！

抱著天下無處和芳草的心態，用你真誠的心，重新去尋覓屬于你的真愛，在這里祝大家在愛情的道路上少點爭吵，多點浪漫，少點計較，多點寬容！